Psychologia rozwojowa i wychowawcza

Lęk przed przedszkolem? Lęk przed owadami i pająkami? Lęk przed psem? Praktyczne wskazówki cz. 3

Czego boją się nasze dzieci? Dzisiaj kolejna odsłona cyklu, w którym opisuję konkretne sytuacje lękowe oraz wskazówki jak sobie z nimi poradzić. 

1) Lęk przed pierwszym dniem w przedszkolu

  • Pierwszy dzień w przedszkolu to często ogromne wyzwanie dla dziecka. Pomóżmy mu uporać się z lękiem przed nieznanym.

  • Zamiast mówić „Nie ma się czego bać”, powiedzmy „Rozumiem, że się boisz, ale ja sprawdziłam i to miejsce jest bezpieczne. Pracują tutaj bardzo miłe panie i one się tobą zaopiekują."
    • W ten sposób przekazujemy dziecku komunikat: rozumiem twoje lęki, ale wiedz że nie zostawiłabym cię w niebezpiecznym miejscu. 

  • Przyprowadźmy dziecko do przedszkola wcześniej, żeby mogło poznać panią, która będzie się z nim opiekowała. Jeżeli jest taka szansa, zaprowadźmy je do sali i pozwólmy obejrzeć zabawki.

  • Warto zadbać, żeby pierwszego dnia nie zostawiać dziecka w przedszkolu na cały dzień.

  • Nie przedłużajmy rozstania – dziecko wyczuje nasz niepokój i będzie obawiać się pozostania w przedszkolu jeszcze bardziej. Pamiętajmy, że nasze emocje udzielają się dziecku, więc nasz spokój jest szczególnie istotny.


2) Lęk przed owadami i pająkami
  • U młodszych dzieci często pojawia się lęk przed muchami, pająkami, osami i innymi drobnymi stworzeniami.

  • Warto zwrócić uwagę w jaki sposób sami reagujemy na tego typu stworzenia. Jeżeli nerwowo odganiamy muchę, która krąży nad obiadem, dziecko może odnieść mylne wrażenie, że ten owad jest groźny. Podobnie z pająkiem – czy reagujemy paniką, gdy zobaczymy go na ścianie? Dzieci obserwują nasze zachowania i na ich podstawie wyciągają wnioski.

  • Opowiedzmy dziecku o pożytecznej funkcji, jaką pełnią poszczególne zwierzęta w przyrodzie lub przypiszmy im jakąś cechę, która wzbudzi sympatię dziecka:

    • Pająki to wyjątkowo pracowite zwierzątka, które budują sobie piękne domki z pajęczyny i przynoszą szczęście. Warto pokazać dziecku zdjęcia pajęczyn np. z kroplami rosy o poranku.  Dla bardzo małego dziecka bardziej zachęcająca będzie bajka o Pajączku Wooly, do obejrzenia np. tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=F3k-2NIcji8

    • Osy i pszczoły są bardzo potrzebne, ponieważ dzięki nim możemy próbować pysznego miodu.

    • Muchy to z kolei ciekawskie stworzonka, dlatego tak często odwiedzają nas w domach.

  • Wspaniałą bajką, która oswaja ze światem owadów jest „Pszczółka Maja” (jeżeli dziecko boi się pająków, warto wybrać odcinek w którym nie występuje pajęczyca Tekla)

  • Sympatyczna zabawka przedstawiająca owada może okazać się najlepszym przyjacielem naszego dziecka, zorientujmy się w możliwościach lub wykonajmy taką zabawkę samodzielnie.


3) Lęk przed psami
  • Niektóre dzieci boją się psów na skutek jakiegoś nieprzyjemnego zdarzenia np. ugryzienia, głośnego szczekania lub nagłego pojawienia się zwierzęcia.

  • W takiej sytuacji można powiedzieć, że pies był jeszcze bardziej przestraszony i nie wiedział jak się zachować. Na pewno jest mu teraz bardzo przykro.

  • Nasze zachowanie jest sygnałem dla dziecka, dlatego nie przechodźmy nerwowo na drugą stronę ulicy na widok psa. Tego typu reakcją dajemy dziecku do zrozumienia, że naprawdę jest się czego bać.

  • Dobrym pomysłem może być spotkanie z zaprzyjaźnionym psem, o którym wiemy że ma do czynienia z dziećmi i jest łagodny. Zwróćmy uwagę na rasę, niektóre psy szczególnie pozytywnie reagują na dzieci np. golden retrievery czy labradory.

  • Ważne! Nie zmuszajmy dziecka do kontaktu z psem, na początku może jedynie obserwować go z bezpiecznej odległości. Zachętą do kontaktu może być widok innych dzieci, które bawią się z czworonogiem – inicjatywna powinna wyjść ze strony dziecka.

  • Z pomocą mogą przyjść bajki, w których pies jest głównym bohaterem oraz obrazki i zabawki.

  • Czasami pomocna może okazać się rozmowa z dzieckiem, w której przyznajemy że niektóre psy są niebezpieczne i te warto omijać. Pokażmy zdjęcia konkretnej rasy. Lęk nabiera wówczas konkretnych kształtów i łatwiej stawić mu czoło, a dziecko nabiera przekonania że nie wszystkie psy są groźne. 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...